Lørdag var det Raw cakes på menyen, og kurset ble holdt hos BC HELSE på Majorstuen. Det ble 22 deltakere totalt |
Caroline startet med å lage Mango Cheesy Cake |
Etter en time i fryseren forsvant den fort.. |
En søt, blid og fornøyd deltaker som sikret seg en deilig kakebit fra Caroline |
Joan holdt et innlegg om CHASON utrolige vannmaskin. |
Vann som gjør at mandler og cashewnøtter spirer på en halv time. |
En liten spire på vei ut på den ene nøtten |
I pausen serverte vi en kakebit av Blåbærdrøm, laget av oss dagen før |
med PUKKA-TE og frukt |
Det var jo workshop, så alle damene fikk lage sin egen Cup cake |
og pynte med hva de måtte ønske av superfood som bipollen, kakaonibs, hampfrø, goji, incabær og mulberry |
Alle produktene vi brukte er fra SANA BONA. De har veldig god kvalitet, og selges i alle helsekost butikker |
Det var også friske bær som jordbær, blåbær, bringebær, bjørnebær og physalis |
Her er Hilde sin utgave..helt uten sukker, melk, mel, gjær og soya |
Dette er Carolines special BrownieBabe med strø, mmmm Falt i smak hos alle, og favoritten hos barn |
og livet blir aldri det samme etter et møte med denne flotte damen, CAROLINE FIBÆK. Våres beste anbefalinger til hennes RAW CAKE bok som nå er kommet ut på norsk. |
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar